المغنيسيوم

هذه فوائد المغنيسيوم في جسم الإنسان ومصادر الحصول عليه

نشرت صحيفة "كلارا" الإسبانية تقريرا تحدثت فيه عن أعراض نقص المغنيسيوم، حيث نعتقد في الكثير من الأحيان أننا نشعر بالتعب بسبب نقص الحديد في الجسم..