إندبندنت: هذه أفضل الأوقات للأنشطة اليومية

ذكرت صحيفة "الإندبندنت" أفضل الأوقات للنشاط البدني وفق استطلاع قامت به مؤخرا، وتم التوصل إلى أفضل وقت للاستيقاظ والنوم وأفضل وقت للجماع وممارسة التمارين الرياضية، إضافة إلى أفضل الأوقات لتناول الطعام..