جوز

هذا ما يفعله تناول الجوز بجسمك.. تأثيره على القلب والأمعاء

توصلت دراسة حديثة إلى أن حفنة من الجوز يوميا قد تمنع الإصابة بأمراض القلب وسرطان الأمعاء.