دراسة: السكر يقلص حجم الدماغ ويسرع الإصابة بالخرف

كشفت دراسات أن المشروبات المحلاة بالسكر يمكن أن تؤدي إلى شيخوخة الدماغ بمقدار 11 عاما حال تناوله أكثر من مرتين يوميا.

وبحسب ما نشرت "بي بي سي" تقود المشروبات هذه إلى الإصابة المبكرة بالخرف، وتأتي على الذاكرة، وتعيق استقلالية من يعانون منه.

وحذر الباحثون من أن المشروبات المحلاة بالسكر، تعصف بالدماغ على وجه الخصوص، ويمكنها أن تؤدي إلى تقدم عمر المخ 11 عاما إذا تناولناها أكثر من مرتين في اليوم.

 

وسلطت الدراسات الضوء على أضرار السكر الكارثية على الدماغ، بالإضافة إلى أضراره على القلب وارتباطه بالسمنة والالتهابات المزمنة.

 

وتتسبب المشروبات المحلاة بالسكر في تقلص قشرة الفص الجبهي بمرور الوقت، وتسرع عملية شيخوخة الدماغ، وتؤدي إلى ضعف الذاكرة.

وجدت دراسة أجرتها كلية الطب بجامعة بوسطن، على مجموعة من 4200 شخص أن تناول أكثر من مشروبين من هذا النوع يوميا ارتبط بـ 11 عاما من شيخوخة الدماغ.

 

ولاحظ الباحثون تقلص حجم المخ، وضعف الذاكرة لدى الأشخاص الذين تناولوا مشروبات محلاة بالسكر مقارنة بأولئك الذين لم يفعلوا ذلك.

فيما ارتبط تناول مشروب واحد أو مشروبين من المشروبات المحلاة بالسكر يوميا بـ 5.8 أعوام من شيخوخة الدماغ.